体験について

Step.1 ご予約

ご予約ページよりお願い致します。

Step.2 初回体験当日

>> ご持参して頂くもの
・動きやすい服装
・姿勢分析をしますので身体のラインのわかりやすい服装でお願いいたします
・更衣室でお着替えしていただけます

>> ご入店時について
ご予約日時の10分前よりご入店いただけます
・初回はカルテ記入、お支払い、姿勢分析等でお時間をいただきますので10分前に必ずご入店ください
・マスク着用でご入店ください
・発熱、体調不良はご受講をお控えください
・ご入店後すぐに手指アルコール消毒をお願いいたします

>> カルテ記入について
安全に効果的にセッションを行うための質問にお答えください
・受講目的（ボディメイク・産後のカラダづくり・運動不足解消・スポーツ等のカラダづくりなど）
・既往歴（大きな怪我や疾患などの経験について）
・現在不調に感じている身体の部位について（肩こりや腰痛など）
・現在の日常身体活動量について（運動習慣の有無や座位姿勢が多いなど）
・医師などに運動を止められていないことを確認するためのご署名

>> お支払いについて
店頭にてお支払いください
・各種クレジットカードのみとなります

Step.3 カウンセリング

担当インストラクターが丁寧なカウンセリングを行い、お客様の身体の状態等を確認させて頂きます。

Step.4 姿勢分析

普段の姿勢を確認させていただき、適切なトレーニングを構築していきます。

Step.5 トレーニング

カウンセリングと姿勢分析に基づいたトレーニングをマンツーマンで行います。

Step.6 アフターカウンセリング・お会計

トレーニングの感想をお伺いするとともに今回から見えてきたお客様に合った今後のトレーニングプランをご提案させて頂きます。 ご納得いただけましたら入会のお申込みをしていただきます。無理な勧誘は一切行いませんのでご安心下さい。